Du bør aldrig gå alene rundt med dine selvmordstanker. Offerrådgivningen Danmark er altid klar med støtte Det er i orden, at din verden kan se helt sort ud. Selvom situationen virker håbløs, så er der altid et alternativ til selvmord.

Gå aldrig alene rundt med dine selvmordstanker

Alle mennesker kan modtage krisehjælp i svære situationer. Offerrådgivningen Danmark møder dig i fuld fortrolighed. Du er helt anonym. Offerrådgivningen Danmark sætter os ind i din situation. Du taler med en person, som forstår dig og din situation. Når alting virker mest håbløst, er det afgørende at søge hjælp. Offerrådgivningen Danmark er her for dig.

Det er normalt at føle sig magtesløs og ønske at give helt op. Offerrådgivningen Danmark viser, hvordan du kommer ud af din kritiske situation. Her kan en læge også hjælpe. Offerrådgivningen Danmark kan henvise dig til relevante fagpersoner. Har du selvmordstanker, behøver du hjælp.

Ofte dukker selvmordstanker op sammen med depression. ”Folk, som taler om selvmord, aldrig tager livet af sig.” Dette er en udbredt, farlig myte, som er ukorrekt. Selvmordstanker og trusler herom skal tages seriøst. Ofte er der tidlige, synlige advarselstegn før et selvmord. Disse tegn er overhørt. Mange selvmordere har haft kontakt til deres familie, læge eller sagsbehandler i tiden før selvmordet.

Har pårørende fået kendskab til selvmordstanker, skal man aldrig bære denne byrde alene. Professionel støtte kan Offerrådgivningen Danmark tilbyde dig. Læge eller psykiater er uddannet til at klare disse situationer og vurdere graden af alvor i selvmordstruslen.

Selvmordstruede personer i omgangskredsen skal hjælpes til lægesamtale eller psykiatrisk skadestue, hvis de taler om selvmordstanker. Selvmordstanker udtrykkes ofte som en type prøveballon. Selvmordstruede vil undersøge, hvorvidt folk holder af dem. Ignoreres selvmordstruslerne, så bekræftes den syge i, at folk er ligeglade med vedkommende. Bægeret kan flyde over, og selvmord forsøges. Vær særligt opmærksom på situationer, som føles truende for sårbare mennesker. Det kan være mennesker, som pludselig bliver alene. Vedkommende skal ikke isolere sig. Alkohol- og medicinmisbrug bør ikke tage overhånd.

Man bør tale om situationen, for man forværrer ikke situationen ved at drøfte tingene. Så kan man fornemme, hvorledes den selvmordstruede har det med chancen for et selvmord. Man kan høre, hvad som holder den selvmordstruede tilbage. Hvor stærkt er dette bolværk egentlig?